（记者李（lǐ）想深圳报道）据IndieWire媒体报道，76岁的威尼斯金狮奖和戛纳最佳导（dǎo）演奖得主（zhǔ）、中国（guó）台湾“新（xīn）浪（làng）潮”奠基人、中国（guó）导演界灵（líng）魂人物（wù）侯孝（xiào）贤因罹（lí）患阿尔兹海默症（zhèng）已退出电影业，原本正（zhèng）在筹备的新片《舒兰河（hé）上》停拍。这就意味着，8年前（qián）上映（yìng）的《刺（cì）客聂隐娘》，将成为这位华语大师最后的作品，未来将不会（huì）再执导新影（yǐng）片。侯孝贤患病的（de）消息（xī）一出（chū），令（lìng）整个电（diàn）影（yǐng）界为（wéi）之震惊（jīng），无（wú）数影迷深感痛心。阿（ā）尔兹海默症最（zuì）残忍的地方在于，它是从褫夺记忆开始（shǐ）的，先从新近的（de）记忆开（kāi）始遗（yí）忘，随着时间推（tuī）移（yí）、病情加重，久远牢固的（de）记忆，也变（biàn）得越暗淡，给人一种重回过去的错觉。
网友在痛（tòng）惜之余，也对阿尔兹海（hǎi）默（mò）症有了更（gèng）多关（guān）注，不禁感叹这“罪魁祸首”为何如此凶险！众所（suǒ）周知，阿（ā）尔兹海（hǎi）默（mò）症（Alzheimer's disease,AD）作（zuò）为老年痴呆（dāi）最（zuì）常见的类型，能够损伤患者思维、记忆（yì）和独立（lì）性，严重（chóng）影响（xiǎng）患者的生活（huó）质（zhì）量，甚至造成死亡。此外，在目前的临床医（yī）学认为，阿尔兹海默症（zhèng）因其（qí）不可逆转（zhuǎn），无（wú）法（fǎ）治愈，又被（bèi）称为“温柔的绝症”。
在（zài）中国，随着社会老龄化程度不断加深，痴呆与认知障碍患病率逐年增（zēng）高。据（jù）2023年5月发布的（de）《心血管疾病与认知障（zhàng）碍中国专家共识》显示（shì），中（zhōng）国（guó）60岁及以（yǐ）上人群中痴呆的总患病率为6%，约（yuē）有（yǒu）1507万（wàn）痴（chī）呆患（huàn）者；轻度认知障（zhàng）碍（mild cognitive impairment, MCI）的患病率（lǜ）为15.5%，约有3877万（wàn）MCI患（huàn）者。
根据卫健（jiàn）委的最新数据，中国居民（mín）的（de）人均预期寿命已（yǐ）经提高至78.2岁。随着（zhe）时间的推（tuī）移，预计到2050年，这（zhè）一数字还将进一（yī）步增加，预（yù）期（qī）寿命有望达（dá）到81.85岁，而女性甚至（zhì）有（yǒu）可能（néng）达到88.13岁。
这个趋（qū）势意味着，退休后的（de）你，还能享受二三十（shí）年的悠闲时光。你可以游遍大江（jiāng）南北，重拾兴趣爱好（hǎo），享（xiǎng）受（shòu）天伦之乐。这（zhè）也促使我们重新思考退休后的生活规划（huá），除了可以尽情享受闲暇时光，保持（chí）健康的生活方式也变得（dé）尤（yóu）为重要。试想，如果不（bú）幸遭遇（yù）阿（ā）尔兹海默（mò）症（zhèng），所（suǒ）有（yǒu）畅想瞬间可能（néng）成为（wéi）泡影。
这个被广泛低估的（de）疾病（bìng），给国内超千万的患者及其家属带来了难以承受的负担和痛苦。更为（wéi）重要的是，在可预见的未来，这一疾病可（kě）能影响的人数还将不断增加。
隐藏的阿尔兹海默症，绝非（fēi）“老糊涂”
面对来势汹汹的阿尔兹海默症，记者采访了运用整合医学逆转慢性病、6C自然疗法的创始人邹真俊（jun4）博士和深圳恒生医院内（nèi）分泌科主任（rèn）安赤颖博士后。
邹真俊博士接受采访时表示，对于（yú）这种俗称（chēng）为“老年（nián）痴呆症”的疾病，人（rén）们最（zuì）常见（jiàn）的（de）误解之一是认为随着年龄增长，有点（diǎn）痴呆很正（zhèng）常（cháng）。
实（shí）际上，痴呆并不是自然衰老的必然结果（guǒ），许（xǔ）多高龄（líng）老（lǎo）人仍然能够保持敏捷（jié）思维和清晰头脑（nǎo）。而与（yǔ）此不同的是（shì），阿尔兹（zī）海默症患者的大脑却（què）在不知不觉中出现（xiàn）了弥漫性萎缩，并且将遭受毁灭性的损（sǔn）害。
邹（zōu）真俊博士表示，有研究指出：年龄、阳性家（jiā）族史、唐（táng）氏（shì）综合征、性别、慢性（xìng）病史（如高血压、2型糖尿（niào）病（bìng）、高胆固（gù）醇、帕金森（sēn）症等）、不（bú）健康的生活方式（压（yā）力、吸烟、饮酒、缺乏（fá）运动、社交互动不足（zú）等）、低教育（yù）水（shuǐ）平、过去（qù）的外伤（shāng）史等因素都（dōu）可能增加（jiā）罹患阿尔兹（zī）海默症（zhèng）的风险。
邹博士（shì）认为年龄是阿（ā）尔兹（zī）海默症最重要（yào）的危（wēi）险因（yīn）素，65岁以（yǐ）上人群中（zhōng），年（nián）龄每增长5岁，患（huàn）病率（lǜ）就（jiù）增加1倍。中（zhōng）国（guó）AD患（huàn）者居全球首位，随着人们寿命（mìng）的（de）延长，这一疾病在老（lǎo）年人群（qún）中的影响也变得愈发显著（zhe）。该病患者无（wú）分阶层（céng）、性别（bié）、职（zhí）业（yè）、身份，上至侯孝贤这种脑力型大咖，下至普通市（shì）民，均可能患（huàn）病（bìng）。因此，在当今社会中，更需（xū）要日常加（jiā）强对阿尔（ěr）兹海默症（zhèng）的认知、预防和管理（lǐ）。
务须（xū）早发现早干预（yù）
由于（yú）阿尔兹海默症通（tōng）常在初期表现（xiàn）为轻微的记忆问题（tí）和认（rèn）知障碍，可（kě）能会被（bèi）误认（rèn）为是自然衰老的（de）一部分。
然而，早期干预可（kě）以帮助延（yán）缓病情的进展，提高患者的（de）生活质量，阿尔兹海默症患者到后期生活无法自理，需要家属（shǔ）的精（jīng）心照料和长（zhǎng）期陪护（hù），给家属带来了很大的生活（huó）负担和情感创伤，因此尽早诊断、尽早治疗非（fēi）常重要（yào）。
有研（yán）究表明，在临（lín）床上阿尔（ěr）兹海默（mò）症痴呆（dāi）症状出（chū）现前的15～20年，患者的大脑已经开（kāi）始经历一系列病理生（shēng）理变（biàn）化。这些变化可（kě）以通过一定的检查（chá）方法发现，例如检测脑脊液（yè）中的β-淀（diàn）粉样蛋白或（huò）异常磷（lín）酸化的tau蛋（dàn）白，或（huò）者使用特殊示踪剂的正（zhèng）电子发射计算机断层显像（PET）来检测β-淀粉样蛋白或异常磷酸化的tau蛋白。因此，老年人开始出现近期记忆模糊症状的这个阶（jiē）段也被称（chēng）为治疗的黄金期。在（zài）这（zhè）个时（shí）期进（jìn）行干预性治疗，有（yǒu）可能极大地延缓阿尔兹海默症的发病过程（chéng）和疾病进展（zhǎn）。
警惕！糖尿（niào）病和阿尔兹（zī）海（hǎi）默症是“好朋友”
有最新研（yán）究发现，糖尿病患者更（gèng）容易患上阿（ā）尔兹海默症（AD）。原因（yīn）何在？作为中（zhōng）国糖尿病逆（nì）转人邹真俊博士的亲密战友、《糖尿病终极指南》白皮书（shū）作者之一、深圳恒生医院内分泌科安赤颖主任道出了其中原（yuán）委。
安（ān）赤颖（yǐng）主任表（biǎo）示这（zhè）两种疾病至少（shǎo）部分都是由胰（yí）岛素抵抗引起的（de），胰（yí）岛素抵抗是2型（xíng）糖尿病的特征之一，而大脑中（zhōng）的胰岛素抵抗会（huì）导致AD以（yǐ）及其他神（shén）经退行性疾病。而且，这种联系非常强烈，以至于当前一些研究（jiū）人（rén）员（yuán）开始将AD称为（wéi）“3型糖（táng）尿（niào）病”。
（《糖（táng）尿病（bìng）终极指南白皮书》作者之一、深（shēn）圳（zhèn）恒（héng）生医院内分泌科（kē）安赤颖主任）
目前认为，AD是由淀粉样蛋（dàn）白β和tau蛋白质（zhì）数量异常引起的。当其中一种或两种蛋白质在大脑中（zhōng）积（jī）聚，就会形成斑（bān）块（kuài）和缠结，抑（yì）制（zhì）神经元连接。随着更多这些障碍的形（xíng）成，大脑功能就会（huì）下降。
研究人员（yuán）最（zuì）初并未怀疑胰（yí）岛（dǎo）素与这（zhè）一过程有（yǒu）任何关系，因为胰岛素被认为是不会穿过血脑屏障的一种激素。但最近的研究表明，胰（yí）岛素（sù）确实可以穿（chuān）过（guò）血脑（nǎo）屏障，并且多种脑细胞都含有胰岛（dǎo）素受（shòu）体（tǐ）。这些细胞会受到异（yì）常胰岛素（sù）信号传导和（hé）胰岛素（sù）抵抗的影响。有研究发现，胰岛素抵抗与导致AD的（de）斑块（kuài）和缠结的形成密切（qiē）相（xiàng）关。
安赤颖主（zhǔ）任表示，导致2型糖（táng）尿（niào）病的胰岛素抵抗（并（bìng）且在1型（xíng）糖尿病中很常见）可直（zhí）接导致（zhì）AD的（de）发生和发展。这种联系如此强（qiáng）烈，以至于（yú）有人认为AD可被归类为一种代（dài）谢紊乱（luàn）。
鉴（jiàn）于AD与胰岛（dǎo）素抵抗之间密不可分的关（guān）系，糖尿病甚至（zhì）糖尿（niào）病前（qián）期（qī）与AD的（de）进展高度（dù）相关也就不足为奇。以下是研（yán）究人员发现（xiàn）的（de）一些相关性：
2型糖尿病（bìng）可能会使AD和其（qí）他形（xíng）式的（de）痴（chī）呆（dāi）症发（fā）生风险加倍。
即使糖（táng）尿病前期，也会增（zēng）加认知功能下降风险。
2型（xíng）糖尿病（bìng）患者更有可能在年轻（qīng）时患上AD。
糖（táng）尿（niào）病病程较长（如果糖尿病发病年龄较小）会增加患痴呆症的风险。
简言之，如果一个人患有2型糖尿病，其患认（rèn）知功能下降的风险就会增加（jiā），尤其是AD，而且（qiě）更有可能在（zài）年轻时经历这种衰（shuāi）退。此外，胰岛素抵抗时间越（yuè）长，患者可（kě）能遭受的脑损伤就越多。
整合医学，狙击阿尔兹（zī）海默症的秘密武器
如果阿（ā）尔兹海（hǎi）默（mò）症真的（de）是“3型糖（táng）尿病”，那么改善胰岛素抵抗（kàng）和糖尿病的治（zhì）疗也可以（yǐ）减缓认知（zhī）衰退的发生和发展。安赤颖（yǐng）主任说（shuō）道，担心（xīn）AD的人可优先考虑与2型糖尿（niào）病首（shǒu）选治疗方法相同的（de）生（shēng）活（huó）方式调（diào）整，包括规律体（tǐ）力活（huó）动，有（yǒu）益心脏健康的饮食，限制糖（táng）和饱和脂肪的（de）摄入等等。
中国糖尿病逆转人、《糖（táng）尿（niào）病逆转终极指（zhǐ）南》白皮书作者之一、运（yùn）用整合医学逆转慢性病的（de）邹真俊博士表示，糖尿（niào）病存（cún）在血糖表征深（shēn）层次的健康问题（tí），不是一个简单的（de）血（xuè）糖管理（lǐ）问题，而是身体深层次的诸如营养与毒素、氧化应激、微生（shēng）物失衡、长期慢性压力导（dǎo）致的身（shēn）体超（chāo）复杂内环境失（shī）衡的问（wèn）题（tí），每（měi）位糖尿（niào）病患（huàn）者情况都不一样，要具体问题具（jù）体分析（xī），只有从根源上（shàng）解决好问题，才（cái）能谈得上真正的健康。
邹真俊博士介（jiè）绍（shào），他和安（ān）赤（chì）颖主任推崇的（de）慢（màn）病整（zhěng）体整合医学，不仅（jǐn）整（zhěng）合了中医的整体观（guān）及（jí）辩证观，还整合了（le）印度阿育（yù）吠陀医学的自然观和平衡观，但不是简单粗（cū）暴的中西（xī）医结合。在糖（táng）尿病等慢性病停（tíng）药（yào）逆转领（lǐng）域还整（zhěng）合了（le）美国功能医学检测、美国正分子医学、美国生（shēng）活（huó）方（fāng）式医学，把人体作为整（zhěng）体看待，讲究天（tiān）人合一的（de）整体平衡观与辨证（zhèng）治疗，从治疗手段（duàn）上借鉴（jiàn）了中医的（de）“扶正”“驱邪（xié）”两大（dà）手段。不（bú）仅仅（jǐn）治人（rén）的病，关（guān）键是治病的人（rén），会从环境毒素、抗氧化压力、线粒（lì）体营养（yǎng）等人体失衡（héng）的病根、病因上制（zhì）定（dìng）出解决方案，在充分掌握（wò）患者情况的基础上，停（tíng）药（yào）停（tíng）针对患者进行干预管理。
（中国糖尿（niào）病逆转人、《糖尿（niào）病（bìng）终（zhōng）极（jí）指（zhǐ）南白皮书》作者之（zhī）一、运用整（zhěng）合医学逆转（zhuǎn）慢病的（de）邹真俊博士）
邹真俊博士自豪地说道：“五年来，我们一直在为（wéi）混乱的（de）健康管理行业正名，高举具有循证医学背景的（de）整合（hé）医学旗帜，为高端患者提供健康管理服务。迄今（jīn）为止，我们已经逆转了逾千糖尿病案例（lì），阿尔兹海（hǎi）默（mò）症、抑郁症、桥本等慢（màn）性（xìng）病也屡有成（chéng）功案例，从逆转率到患者满意（yì）度均（jun1）位居（jū）全国第（dì）一，证明整合医学是（shì）目（mù）前非（fēi）常有效的逆转慢病（bìng）的方法！”
【小贴士】
焕然新（xīn）生集团（tuán）
深圳（zhèn）JDB和焕然新生集团（www.fuzhou.jiaxing.zz.pingliang.ww38.viennacitytours.com）由（yóu）邹真俊（jun4）博（bó）士在2018年底创立，秉承“为全球五亿糖尿病（bìng）立心，为中（zhōng）国九亿亚健康立命”的（de）使（shǐ）命（mìng），五年来，停药停（tíng）针逆转上（shàng）千（qiān）例糖尿病（bìng）为首的慢性病、自身免疫（yì）性疾病、疑难杂症。
从个体健康（kāng）、家庭健康、家族健（jiàn）康，JDB和焕然新生紧扣“健康中国（guó）2030”时代脉搏，为中国高净值人（rén）群（qún）提供整合（hé）医学健康管理（lǐ）。
深（shēn）圳恒生糖尿病逆转暨慢性病管理（lǐ）中心
深圳（zhèn）恒生（shēng）医院隶（lì）属复星医疗成员医院，是一家（jiā）具有十九年历史的国家三级综合医院，开放（fàng）床位680张，37个临（lín）床科室（shì），8个医技（jì）科室，年门（mén）诊量90万人（rén）次（cì），手术量近7000台。
* 数据统计时间（jiān）为2022年
深圳恒生糖尿病逆转（zhuǎn）暨慢性病管（guǎn）理中（zhōng）心是继Cleveland Clinic美国克利夫兰诊所（suǒ）（全（quán）球排名第二医（yī）院）功能（néng）医学（xué）中心之后，整（zhěng）体整合功能医学、正分子医学、生活方式（shì）医（yī）学，国内（nèi）首创的慢（màn）性病、自身免疫性疾病（bìng）、疑难杂（zá）症、抗（kàng）衰（shuāi）老（lǎo）整（zhěng）合（hé）医（yī）学（HIM）健康管理（lǐ）中心。
2022年11月，深圳恒生（shēng）糖尿病逆转（zhuǎn）暨慢性病管理（lǐ）中心（xīn）落地（dì）成（chéng）立（lì），为（wéi）中国政商（shāng）名（míng）流、明星艺人、精英人群（qún）提供整合医学（HIM）精准慢病逆转，邹真俊博士担任深圳恒生糖尿（niào）病逆转暨慢性病（bìng）管理中心（xīn）医（yī）疗总（zǒng）监/健康教练。
* 数（shù）据来（lái）源：全球（qiú）数据公司 Statista、《Newsweek》2023年世界最佳医院（yuàn）排（pái）行榜（bǎng）
